quarta-feira, 4 de julho de 2012

TUDO BEM NO REINO DA LEILINHA!!!

Estou bem!!! Alias estou muito bem!!!!
Trabalhando ha 3 semanas novamente!!!!
Solteira ha quase 3 meses!!!!! hahaha Curtindo muito esta fase!!!
Eu e Roger ficamos melhores amigos que marido e mulher!!!
Malhando ha 1 semana novamente!!!!!
Maneirando na alimentação a partir desta semana!!!!
Em paz!!!
De Bem com a vida!!!
Cheia de planos!!!! Tanto na vida pessoal, quanto profissional, corporal, intelectual!!!
ahhha novidades - dia 21/07 estou partindo para uma viagem em FORTALEZA
Ficarei la por 8 dias!!!
Era uma viagem programada ha tempos, que graças a Deus fiz um acordo na empresa e vou conseguir ir!!!
Só viajarão eu e Aninha!!!
Georgea ME AGUARDE!!!
Carlinha quero te conhecer!!!!
VIDA CORRIDA, MAS INCRIVELMENTE ESTOU TRANQUILA.
sem fotos, pq fiz o favor de perder o cabo da impressora, mas qq dia volto aqui e posto fotos!!!

sexta-feira, 22 de junho de 2012

Depois da tempestade...

Nestes dois ultimos meses, muita coisa aconteceu, oq chorei, oq sofri..oq vivi, oq sorri.
Me separei, meu carro quebrou, meu encamento da casa estourou, o carro de novo pifou, ate uma bacteria peguei e fiquei de cama uma semana, eu até ai nem 1 kilos perdi, mas tambem nem 1 engordei...
Depois disso tudo, de repente fui demitida...um grande baque, que no outro dia ja tinha passado, uma nova proposta, assim como fui demitida num dia, no outro fui admitida, 15 dias de folga em casa, pra vida ajeitar e o corpinho descansar
Ha uma semana empregada numa nova empresa, verifiquei que engordei 5 kilos, chorei desta vez de decepçao..mas destes 5, quase 2 ja mandei de volta ao seu lugar...
Nem um dia malhei, e agora pra academia ja voltei, inicio novamente na segunda...boca fechada e sorriso no rosto..
Seguem fotos destes ultimos dias...(não to conseguindo baixar as fotos)
e muitos beijos saudosos

Agora depois da tempestade veio a bonança

Estou em paz
feliz
tranquila
de bem com a vida
solteira
trabalhando
De volta ao blog
De volta ao emagrecimento consciente











Essa foto é de hoje de manha!!!



quarta-feira, 23 de maio de 2012

Voltando e com fotos

Depois de um longo e tenebroso inverno..eis que volto pra ca!!!

Continuo solteira!!!
Continuo malhando!!!
Nao emagreci
Nao engordei

ESTOU BEM E FELIZ!!









Seguem imagens!!!

terça-feira, 24 de abril de 2012

A vida Continua

Esta tudo bem!!!

Só esta muito corrido conciliar tudo!!!

Tive uma semana meio complicada de ajustes, de organizaçao, de mudanças!!!

Agora tudo entrando nos eixos!!!

Mudanças reais de planos, pq agora sou eu por eu mesma...entao...nao da pra mudar de profissão, já, tudo bem...nao vou abandonar a faculdade, estou curtindo muito e vou continuar!!! Mas penso em fazer um curso na minha area pra dar um upgrade!!!

Estou malhando, mas acredito que vou ter que abandonar o personal, grana curta!!!

Estou cuidando muito de mim, fisicamente...e da minha casa tb, tanta coisa deixei pra tras!!! Eca!!!

Fui no show do Zé Geraldo...ate encontrei a Paty la...do Blog...foi bem legal..

Entao segue fotinhos pra vcs...

bjs

Eu , Val e Flavia no Show do Zé Geraldo

Eu e a Simone


quarta-feira, 18 de abril de 2012

separacao!!!

"É tanta coisa pra dizer...e a gente nem se fala..nem um toque!"

hahaha

Amigas, venho aqui comunicar que estou solteira
Solteira e feliz

Sim, meu casamento acabaou
foi pro vinagre, azedou rs..

Foi amigavel
mas obviamente nao estaremos amigos neste momento

Sim foi de comum acordo

Qd descobrimos que os problemas externos, eram inventados e justificativas para os problemas internos, entendemos que a nossa falta de paciencia, de paixao, o nosso cansaco em estarmos juntos tava demais..e resolvemos colocar um ponto final!!

Facil nao é...mas foi super bem pensado , estudado e centrado.
Acredito que seja totalmente definitivo.
Estou bem
Tranquila
TUDO JA ESTA DANDO CERTO

nao houve traiçao
falta de respeito
brigas
Houve entendimento...que nao dariamos mais certo
é desculpa sou civilizada hahahhahahah

De resto

sai da casa dos 70

69.600 É MEU PESO HOJE
e eu vou malhar!!!

sexta-feira, 13 de abril de 2012

E sua semana como foi!!!

E ai galera!!!

Este blog só nao esta as moscas, pq tenho amigas fieis e lindas que nao me abandonam jamais!!!

Esta semana foi otima, so posso comemorar!!!

Ontem me livrei de um acidente viario, que podia ter sido muito pior, mas Deus no comando sempre!!! E nao aconteceu nada de mais, fui vitima, estava corretissima, nao me machuquei e a avaria do meu carro foi minima!!!

Amanha completo 1 ano de empresa, quem diria, firmei, e olha que passei maus bocados por aqui!!! Mas nao esmureci...e to aqui firme e forte e acredito por algum tempo ainda, daqui só saio pra exercer a minha mais nova profissao, assim, espero!!!

Fui 3x na malhacao e a cada dia fico mais feliz, mais completa e sim, estou curtindo...olha estou aqui pensando seriamente, como fazer o 'personal' caber no meu orçamento, pq esta sendo otimo!!!


Me alimentei corretamente, na maioria dos dias!!!

Fiz as duas primeiras provas do semestre, agora so falta entregar os trabalhos ....e estou gostando muito da faculdade, ja to bem ativa, conversando e vendo os defeitos e qualidades hahahahha

Hoje tenho uma happy hour com amigos e amanha um aniversario de criança, querem prova maior pra ver se eu sei me comportar ? Conto pra vcs na segunda!!!


Estou com aquela dorzinha tipica de quem malha pesado sabem hahahahha
E estou marcando minhas ferias pra julho oficialmente, ai que alegria, praticamente um orgasmo!!!
Maridão lindo viajando, ta la pras Bandas de Belo Horizonte!!!
Pra finalizar, hoje acordei me sentindo tao bem, bonita e magra, como ha muito, mas muito tempo mesmo na me sentia, se estou realmente bonita e magra, nao sei, mas pelo menos eu achei e quer coisa melhor que isso!!!!
ahhaha


Taty minha linda, amiga de hoje e sempre...e pra sempre...tamo junto sempre!!! Torço infinitamente por vc SEMPRE!!! FORÇA!! TUDO JA ESTA DANDO CERTO!!!

Mas pra deixar as loucas e gordas anonimas loucas, vamos prolongar a polemica hahahah Veja bem rs..trocar o docinho pela fruta, nao é o mais dificil, afinal, quem ta chuva é pra se molhar, se esta de dieta, tem que fazer isso merrrrrrrrrmo...agora eu quero ver trocar o bombom pelo melão e ADORAR ISSO DE VERDADE, FAZER COM PRAZER E ACHAR O MAXIMO NATURALMENTE hahahah isso é PARA AS EVOLUIDAS rs..eu posso ate chegar la, afinal to gostando de malhar, quem diria!!!

AINDA CONTINUO COM PROBLEMAS NA AMERICAS.COM

quarta-feira, 11 de abril de 2012

A verdadeira LEILA - EM PROCESSO DE EMAGRECIMENTO SEM DELONGAS!!!


Talvez um dos meus maiores defeitos ou seria qualidade ? É ser muito transparente...não não pensem que sou assim, pq sou superior e não consigo mentir, ou pq sou tão honesta que o simples fato de nao ser totalmente transparente me faça mal...NADA DISSO rs..sou mais afeita aos defeitos que as virtudes, hahaha sou muito transparente, pelo simples fato que não devo nada a ninguem, detesto dar satisfaçoes, tenho uma preguiça gigante de mentir e não me preocupo com a opinião alheia, pq sou muito segura de minhas opiniões e decisões!!!



O fato de ser totalmente transparente, não mentir, omitir, enfeitar o pavão ou ter vocação para colorir o preto e branco...me faz vir aqui neste espaço totalmente meu, unico e egoistamente meu...e falar oque penso e oque to sentindo, sem meias palavras, sem floreios, sem mentiras.

Por isso as vezes pode parecer que estou desanimada, triste ou angustiada, infeliz, brava ou no reme reme e achando fofo!!! Mas nem sempre é assim...eu venho aqui e desabafo...venho aqui no calor do momento e falo...pronto falei...pode ser que amanha eu nem esteja com estes mesmo sentimentos, ja mudei, é PQ EU MUDO DE OPINIAO, eu mudo, eu nao sou estatica hahahahah

Talvez este meu jeito totalmente tranquilo em relacao a mim mesma, totalmente despojado, totalmente despudorado com a verdade, esteja negativamente me influenciando, explico : Eu venho aqui e comento que é MUITO DIFICIL emagrecer, que errei e comi um doce, que sim, acho absurdamente chato trocar um doce por uma fruta, que sim me sacrifico pra comer só salada, que sim detestava malhar, que sim acho CHATO pra caralho nao tomar uma cervejinha no fim de semana e que isso me faz sofrer, SIM EU VENHO E CONTO, sem medo, sem vergonha, sem pudores, sem mentiras!!!



Ai oque acontece parece e talvez ate esteja me influenciando negativamente, pq tudo parece dificil, complicado, sofrido, doloroso, parece que eu sou eimosa e burra de lutar contra, de estar com o balão e não malhar, de estar malhando e comendo errado, nunca faço nada certo e ainda reclamo, falo que é dificil, falo que errei, PRONTO, faço tudo errado, acho normal fazer tudo errado e ainda RECLAMO muito.

Alem de ser chato acompanhar alguem assim, ESTOU AGINDO NEGATIVAMENTE, ESTOU TRAZENDO MÁS ENERGIAS, estou sendo pessimista e teimosa, estou no reme reme e NAO ADMITO, parece até vejam só, PARECE ATÉ que NÃO QUERO EMAGRECER, veja a BLASFEMIA desta acusação que pesa sobre a minha pessoa ainda gorda EU LUTO PRA NÃO EMAGRECER, EU ME BOICOTO, EU NADO CONTRA A MARÉ, é lendo todos os meus posts, SIM PARECE QUE EU SOU ESTA PESSOA!!!



Inacreditavelmente, EU PAREÇO ALGUEM QUEM NÃO SOU, exatamente oque sempre preguei A VERDADE, NÃOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO EU PAREÇO QUE USO MASCARAS, QUE SOU UMA FANTASIA, UMA MENTIRA AMBULANTE, IMPRESSIONANTEMENTE É ESTA ALCUNHA QUE REVESTE ESTE BLOG....Pareço alguem fracassada, teimosa e preguiçosa, que quer continuar gorda, mas finge que nao...talvez na ansia de mostrar a verdadeira Leila, que não é deslumbrada, mentirosa, que vive sorrindo e achando tudo facil e lindo, tudo divertido e maravilhoso, eu mostrei uma Leila que nao existe, PQ EU SOU FORTE, CORAJOSA, DETERMINADA, talvez eu seja muito boazinha comigo mesmo, muito contra as ditaduras da moda, muito contra querer ser PERFEITINHA, adoro meus defeitos, de verdade, nunca quiser a MELHOR, A CORRETA, A CERTINHA, talvez nesta luta, eu errei...a mão....

Mas nao é nada disso, eu apenas nao minto...simples assim..eu só quis mostrar aqui a real Leila, COM TODOS OS SEUS DEFEITOS E ERROS, mas isso não agrada e pior não agrega nada, nem pra mim, pq eu me influencio negativamente, eu trago más energias, acabo que foco nos meus erros e problemas e não nas soluçoes, eu enfatizo a minha normalidade, meus probleminhas, meus errinhos e não firmo no proposito de emagrecer, infelizmente, eu agi errado, talvez mudando este meu jeito, eu consiga dar um up neste processo longo que esta sendo meu emagrecimento!!!



Vou mudar meu jeito de falar e agir no sentido de ser mais focada, mais forte, mais direta, mas eficaz no meu emagrecimento, parar de ser condescendente comigo mesmo, de me perdoar, afinal eu quero emagrecer, e ficar me dando presentinhos, agradinhos engordativos ou deixando pra depois não vai me ajudar em nada.

Mas principalmente vou mudar meu discurso, eu não venho aqui e falo "AMO MALHAR", "COMO ALFACE TODO DIA SORRINDO", "AI TROQUEI O BOMBOM PELO MAMÃO QUE DELICIA"..eu achei que agindo assim, eu estaria sendo sincera, mostrando o lado VERDADEIRO do processo de emagrecimento, afinal, facil não é, mas com esta minha atitude, eu mostro que sou fraca, dependente, triste, reclamona, negativa, que só vejo o lado ruim...eu falando parece que não to fazendo nada pra emagrecer, e não é verdade, afinal, eu sou muito mais AGIR QUE FALAR, pq eu atras deste computador posso falar oque quiser, quem vai comprovar rs...mas eu ajo e mostro, coloquei balao, to malhando com personal, e tudo mais, entao eu to agindo MUITO pra emagrecer, mas parece que como eu falo, dá entender que eu não faço isso, DÁ PRA ENTENDER ? Então por conta disso, vou mudar minha falação, minha oratoria, vou enfatizar apenas oque to fazendo de bom, pq eu faço muita coisa boa, vou mostrar e falar!!!



Enfim!!!!

Vou tentar ser mais positiva, embora as pessoas que eu conheço tao bem, tanto virtualmente, quando na vida real, que são tão positivas, me pareçam tao falsas...mas enfim, EU SOU SER POSITIVA.

EU VOU CONTAR OS MEUS PROGRESSOS.

EU VOU PARAR DE LAMENTAR.

EU VOU PARAR DE RECLAMAR.

EU VOU FAZER OQUE TEM QUE FAZER, AFINAL EU AINDA ESTOU GORDA.

E HA MESES PATINO ENTRE OS 70 E 72 KILOS, SEM SAIR DO LUGAR.

EU QUERO E VOU MUDAR ESTE PANORAMA.

EU VOLTEI PRA LUTA, PRO COMBATE, SEM DESANIMO E SEM SER BOAZINHA COMIGO.

SIM, EU VOU COMER DIREITO.

SIM, EU VOU CONTINUAR MALHANDO.


SIM, EU VOU CONTAR SOMENTE AS COISAS BOAS, SEM FLOREAMENTOS, MAS SEM FICAR DANDO ENFASE AO 'NAO GOSTAR', 'NAO QUERER', 'NAO POSSO', 'NAO CONSIGO'!!!

HOJE DIA 11/04/2012 EU VOU COMEÇAR NOVAMENTE MEU PROCESSO FIRME E FORTE DE EMAGRECIMENTO NATURAL E SAUDAVEL, COM MUITA MALHAÇAO, POUCA COMIDA, MUITA QUALIDADE NA ALIMENTACAO, MUITO OTIMISMO, FORÇA DE VONTADE, CORAGEM, POSITIVISMO, SORRISOS E ALEGRIAS, PQ EU QUERO, EU POSSO E EU CONSIGO.

Só pra constar, estou otima, bem, feliz, muita coisa boa acontecendo, nao to desanimada, infeliz, ou triste, apenas resolvi tomar as redeas do emagrecimento, focar e MOSTRAR por palavras alem de gestos esta minha atitude!!!

segunda-feira, 9 de abril de 2012

Malhando muito e comendo MUITO TB...

Estou malhando toda semana!!

Tres vezes por semana com personal!!

Treino pesado, esteira, alternado entre andar, trote e corrida!!! Musculaçao com varios aparelhos e cargas a cada dia aumentando mais, muitos agachamentos e abdominais!!!

Se estou gostando, AMANDO, sim, qd estou la, eu adoro, eu adoro mesmo, sem demagogia, sem brincadeira, deve ser o unico momento do meu dia que estou acordada sem pensar em problemas, comida ou estressada, la eu relaxo, me foco, só penso em terminar os exercicios, em fazer corretamente!!

Ainda tenho preguiça de ir, tenho forte tendencia a relaxar e não querer ir, ainda nao sinto falta de ir!!!Mas estou indo sem faltar, sem preguiça, sem medo, sem raiva, vou e faço, ainda é uma obrigaçao!!!

Quero que o prazer que tenho 'la dentro' malhando, quero ter este prazer, este impeto, este desejo de ir, quero precisar ir, sentir falta, sentir necessidade, quero isso tudo ANTES , nao so durante!!!

Alem dos dias com personal, estou indo andar/correr no parque e esta semana quero ir de manha na academia, nem que seja so pra andar na esteira!!!

Meu objetivo como disse, CORRER, quero ser corredora, de 'precisar' correr, de 'querer' correr todos os dia!!!

Alem disso, quero ser frequentadora assidua da academia, de ir pelo menos 5x por semana!!!

O pior no momento COMER, estou comendo meio sem limite, meio sem vontade, meio sem freio, meio ou melhor TUDO ERRADO, comi mais chocolate que devia ou podia, comi muuuuuuuuuuuuuuito, comi muita coisa errada mesmo!!! Entao todos este treino so nao me fez ENGORDAR, pq emagrecer, nao emagreci, AFINAL COMI MUITO!!!

Esta semana é semana de provas, ai...nao estudei muito não, sou uma estranha no ninho, 99% da sala, fez magisterio, trabalha na area, algo assim, eu sou a unica com outra profissao e tal...complicadinho, pq estou convivendo e conhecendo pessoas totalmente diferentes, mas nao to desanimada nao, é apenas diferente...e estou me adaptando, confesso que queria ir pro outro lado, atuar nesta area, eu vivo em dois mundos totalmente distintos, alem disso, tempo é artigo de luxo na minha vida e isso me cansa bastante, nao consigo me dedicar, estou muito estressada, sem vontade alguma de ir trabalhar, prazer 0, desistimulada, desanimada, mas preciso ne...nao da pra agora querer ser so estudante...infelizmente ainda nao da pra mim, talvez se eu tivesse me planejado, gastado menos, casado com um homem que ganhasse mais hahahhaha, tudo seria diferente, mas nao vou me maltratar, me condenar por isso, eu ja pago um preço carissimo por me sentir tao ausente em relacao a Ana, por trabalhar periodo integral, por ter tantas dividas e honra-la,s nao quero me criticar, me punir ainda mais!!!! Tudo vai dar certo, neste quesito, eu tenho fé que vai!!!

De resto tudo normal, Roger e Ana estao otimos!!! Eu tenho trabalhado muito, muito transito sempre, essas coisas de sempre..

Tive um feriado tranquilo, Roger chegou sabado a noite, comi pra caramba hahahah descansei, brinquei com Ana, brinquei tanto que ate me machuquei rs...vi meus sobrinhos, tudo normal Graças a Deus.

ahhaha Ainda nao resolvi meu problema na Americanas.com PORTANTO CONTINUO SEM MAQUINA FOTOGRAFICA...raiva master, ja xinguei, briguei, mandei 200 emails, 300 telefonemas..e nada, nada resolve.

terça-feira, 3 de abril de 2012

Leiloca de novo na area...meio adoentada...mas na labuta!!!

Não estou bem...

Desde quando o balão comecou a dar defeito, mesmo tirando ele eu nao estou 100%.

Eles os medicos dissem que nao, mas influencia sim, estou tendo episodios estranhos...ha algum tempo.

Tenho repentinas e consecutivas crises.

Elas sao assim, de repente me da uma vontade INCONTROLAVEL de vomitar, nem sempre vomito mais a vontade vem com tudo, a ponto de eu sentir o vomito na garganta, no mesmo momento minha pressao despenca, sinto o sangue sair do meu rosto, me da tontura, enjoo, meu estomago revira, minha cabeça explode de dor, passa a vontade de vomitar, a pressao volta ao normal, mas as dores estomacais (parece que ta tudo se mexendo la dentro) e na cabeça continuam, tenho dores de cabeça constantes, tenho que pensar 100x antes de comer qq coisa, meu pavor de passar mal me deixa louca.

Sinto arrepios!!!Sinto um mal estar horrivel, e pior tem sido frequentes, vou marcar alguns medicos e resolver isso!!!

Minha resistencia ta baixa, vivo gripada e cansada!!! Esta dificil!!!

Esta ficando insuportavel!!!

Alem disso, pra variar ando cansada demais, cansada de acordar cedo todos os dias, de trabalhar integralmente, de nao conseguir mudar esta situacao profissional....

Estou meio assim MUITO desanimada!!!!

Mas enfim!!!!

Vida que segue!!!!

Malhar com personal, esta sendo maravilhoso!

Sim, sou carente!!!

Sim, precisava de alguem me incentivando!

Sim, precisava de alguem me auxiliando e me ensinando!

Sim estao aparecendo resultados!!

Sim estou sendo bastante assidua na academia!

Tenho feitos treinos alternados, de força, resistencia e perda de peso, aerobico, musculaçao!

Meu objetivo de treino - CORRER

Meu objetivo de treino - Fazer exercicios regularmente (de 4 a6x por semana)

A alimentação nao ta uma primazia não, qd conseguir ser frequente na malhacao e comer direito, acho que vou ganhar um premio, o coisinha mais dificil!!!

Vida que segue!!!

Estou tipo adorando a Avenida Brasil, novela otima, tomare nao perca o ritmo, eu e Ana sofremos, ela fala que quer entrar na tv e bater no tufão...hahahha por ele ser tao ingenuo!!!

Estou tipo amando a facul, por mim seria minha ocupaçao principal!!!

Minha vida esta corrida como nunca, alem do trabalho, que ocupa tempo integral, ainda tem a facul, afazeres domesticos, malhacao, afazeres de esposa, mae e ainda consigo me comprometer em ajudar amigos com meus conhecimentos profissionais..mas sinceramente estou ate curtindo...estou meio estafada, mas nao tem nada haver com a correria, é pq estou fazendo algo...que nao tenho mais vontade, mas ainda preciso (NAO VOU RECLAMAR MAIS DISSO, TO CHATA JA)!!!!

Agradeço muito Ge e Taty por me aguentarem nos meus momentos DEPRE hahahaha

quinta-feira, 29 de março de 2012

ORGANIZANDO PARA ACERTAR O EMAGRECIMENTO



Acredito que um dos piores problemas, obstaculos enfrentados no emagrecimento é a falta de planejamento, de organizacao.
Se vc nao se prepara, nao se planeja,nao monta cardapios, nao faz compras necessarias, a sua chance de errar, se equivocar, se dar um presentinho, se deixar levar é muito grande.
E como toda gordinha, mas vou falar por mim, eu vivo lutando contra as tentaçoes, nada é facil, ou natural, se nao tiver tudo prontinho, certinho, a minha tendencia a errar é gigante.
Eu sou uma pessoa desorganizada e imediatista por natureza, eu resolvo o problema aqui e ali conforme aparece, sem pensar muito, sem planejar muito, isso é bom e ruim, no processo de emagrecimento nao esta sendo bom, pq depende unica e exclusivamente de mim, do meu humor, da minha vontade e depender somente de mim, é foda rs..pq eu erro.
Entao..acredito que para dar certo, precisamos ser cautelosas, calmas, pacientes, organizadas, ter objetivo e foco e ser um tantinho radical em alguns aspectos.
Exemplo..se livrar dos engordativos, livrar mesmo, nao ter em casa, nao ter no trabalho, nao ter acesso rs.rs..pq se eles ficam ali moscando rs..vc acaba que sem nem perceber, come e ai FODE TUDO!!!
Em casa como minha filha graças a Deus nao é fã de doces e Roger viaja bastante eu aboli doces e afins..mas como agora é pascoa, como minha prima ta fazendo ovos de pascoa, como ja comprei varios, pq estes Ana gosta, como Roger voltou de viagem e tb trouxe ovos..oque aconteceu...acabei me rendendo a eles!!!
E esta sendo uma luta!!!Pq eles estragam qq dieta, embora um docinho é tao bom rs..nao nao..nao venha falar, TROCA POR FRUTAS, nao é igual, eu troco pq sou obrigada, eu como junto a fruta, mas eu gosto mesmo é do doce, do chocolate hahahah
No almoco tb...vou almocar em restaurantes normalmente a kilo, ate sou bem educada na alimentacao..mas...ai na hora da sobremesa, eu sei la...um dia ou outro, me da uma fissura nos doces...um dia me controlo outro nao...e isso nao funciona pra quem quer emagrecer, nao é verdade, alem de mesmo fora sobremesa ter uma outra opçao no kilo que sempre a gente se aventura a comer, mesmo sabendo que ta errado.
Entao..agora como estou focada no emagrecimento saudavel e feliz (sempre), vou tentar trazer marmitinhas e nao me render as tentacoes domesticas...tendo bastante variedades saudaveis para sustituicoes.
Quero me organizar a ponto de ter cardapios prontos pra semana inteira e de ir fazer as compras do mes com listinha!!!
Vou me abrir para novas experiencias tb, novos sabores e boas escolhas!!!
Eu sou muito resistente a ser radical, pq eu acho que a vida fica muito chata rs..sem um deslizesinho, uma cervejinha, um docinho, acho que tudo regradinho, saudavelzinho, naturalzinho é TAO CHATINHO rs.rs.rs..mas quero tentar fazer a coisa certa, tentar ser menos rebelde, menos teimosa, pq depende de mim...e nao quero ficar no reme..quero emagrecer e pra emagrecer, precisamos ser mais fortes, mais firmes, menos condescendentes com a gente mesmo!!!
Só pra constar....1 hora de academia ontem, com treino com personal e a noite fui no parque proximo de casa e fiz 40 minutos de exercicios, caminhada, aparelhos...ESTOU ME SENTINDO rs.rs..!!!
Meus cardapios abaixo, estou triste, quero me manter abaixo das 1000 calorias, mas esta dificil, ta estou me mantendo abaixo de 1200, mas nao é suficiente, pra emagrecer,nao...
Cardapio - Terça Feira
8:30 - 1 pao frances na chapa + 1 lata de cha branco com lichia = 210 calorias
11:30 - 1 ameixa vermelha = 35 calorias
13:30  - 1 colher de arroz + 1 colher de feijao + 1 colher de salada de batata + 1 batata pequena cozida ao vinagrete + repolho + acelga + pepino + tomate = 40+40 + 70 + 10 = 160
14:00 - 1 torta de limao - 444 calorias
18:00 -1 quadradinho de toblerone amargo + 1 ameixa - 135 calorias
21:00 - Sopa de legumes com creme (do strogonoff que Roger fez pra ele)  - 200 calorias
1190 calorias em media!!! (PESSIMA, PESSIMA, PESSIMA, VERGONHA ALHEIA)

Cardapio - Quarta Feira
8:30 - 1 pao frances na chapa + 1 lata de cha branco com lichia = 210 calorias
13:30  - Sopa de legumes + 1 ameixa vermelha = 35 +100
16:00 - 2 fatias pao integral + manteiga + 1lata de suco light de pessego = 140+70+55
20:30 - 2 colheres de arroz + mexidao (2ovos + queijo +cebola+tomate) = 135+180
22:30 - 1 pedaço de chocolate - 100
1025 Calorias em media (Detestei..!!!)

terça-feira, 27 de março de 2012

Personal / Alimentaçao - Agora Vai

Estou bem feliz!!!  Iniciei meu treino,com personal!

É outra coisa! É eu sou carente rs...ter uma companhia é tipo fundamental pra mim!!!rs...rs...

Adorei, estar sendo assistida, acompanhada e incentivada!! O treino foi puxado, mas tranquilo pra mim!!!

Fiz com prazer e com dedicacao!!!  Agora é maneirar na boca grande, acertar a qualidade e treinar bastante (3x por semana com personal), pq eu quero e vou emagrecer!!!

Amanha começo caminhada proximo de casa, vou andar no parque, quero dar uma espairecida, uma caminhada pra ver se crio uma rotina,pretendo ir 3x por semana, incluindo finais de semana...

Alem disso, quero qualidade de vida, quero malhar com frequencia e prazer!!!

Estou empolgada e cheia de ideias!! Vi que Paulinha (mae da Sarah) correu uma corrida, perto da cidade dela, achei o maximo, quero vir aqui e contar que corri tb!!! Quem sabe um dia né!!!

Vida que segue!!!

Continuo sem carnes (exceto de peixe),ate o fim da quaresma!!! Eu pensei que seria muuuuuuuuuito mais complicado viver sem carne, mas não é não, estou tirando de letra e descobrindo outros sabores, ontem me acabei numa couve flor e domingo comi uma berinjela maravilhosa (que eu jurava de pés juntos detestar) hahahahha,nao sei se vou 'virar' vegetariana de vez, nao tenho esta pretensao, nem vontade, nem nada, nao sou contra as carninhas rs...mas pode ser uma boa experiencia né...

Os ovos de pascoa estao me rodeando rs.rs.rs..ô tentacao em vida!!!

Acreditam que ainda nao consegui a devolucao da grana, ou entrega de mercadorias da Americanas.com, desde o dia 01/03 estou aguardando INFERNO, liguei 1000x, briguei, xinguei, fiz reclamacoes formais e NADA..

As aulas na facul, estao otimas,realmente curto o curso que estou fazendo, na verdade o primeiro ano é igual tanto pra Letras, quanto pra Pedagogia e eu estou muiiiiiiiiiiiiiiiiiito propensa a mudar pra Pedagogia, eu ODEIO, odeio E ODEIO ingles, nao tem jeito e quer saber perdi ate a vontade, o entusiasmo de aprender,alem disso a turma de Letras é CHATA, e eu preciso do convivio, os trabalhos sao todos em grupos...e eu to bem integrada com o povo de pedagogia!!! Vamos ver oq vou resolver!!!

Eu por mimsó estudava,como queria ter grana pra fazer varias cursos, simultaneamente, meu maior sonho era viver pra estudar, sem precisar trabalhar hahahha eu curto mesmo....!!!

Cardapio Segunda-Feira (Na minha opiniao, a qualidade nao esta boa, muito carbos, doce e tal...mas vamos combinar que ficar em menos de 1000 calorias, é uma maravilha!!!!)

8:30 - 1 pao frances na chapa + 1 lata de cha branco com lichia = 210 calorias
11:30 - 1 copo de chá verde com adocante - 2 calorias
14:00 - 1 colher de salada de batatas com maionese + 1 colher de pure de batatas + 1 colher de couve flor + pepino + acelga = 120calorias
17:00 - 1 suco sollys soja /maracuja + 2 fatias de pao de forma com manteiga na chapa = 282 calorias
20:00 - 1/2 pera - 30 calorias
21:00 - 1 pedaço de ovo de pascoa = 100 calorias

Total = 750 calorias (media)

sábado, 24 de março de 2012

Retirada do balao

Ontem eu tirei o balao.
Que no inicio era balonet e no fim se tornou o ALIEN rs.rs.rs..

Eu estava super apreensiva, muito ansiosa e nervosa...
Minha mae e minha filha foram comigo.

Roger...estava na estrada..mas ligou umas 10x rs.rs..

Muitos amigos mandaram msgs, boas energias, oraram...agradeço imensamente a todos.

O procedimento foi rapido, tomei anestesia Geral, MEDO!!!

Falei pro médico "Detesto voltar da Anestesia" e ele "Devia adorar que voltou" rs.rs..mas é que a sensacao é horrivel.

Depois...eu fiquei e ainda estou com a garganta doendo bastante, tipo uma irritacao, arranhando, tambem estou bastante enjoada desde ontem e com muita dor de cabeça...alem disso fiquei com meio falta de ar...mas to aqui..

É Muito pior TIRAR QUE COLOCAR O BALAO, fato...sensacoes horriveis....

Conversando com médico LINDO, ele me elogiou, disse que meu corpo tem formato bonito e que preciso apenas malhar e maneirar a alimentacao..que sempre dependeu de mim, agora 100%, com o balao 90%...quase chorei, falei pra ele...PRECISAVA COLOCAR O BALAO, PRA APRENDER QUE DEPENDE DE MIM!!!

Na saida encontrei uma moça, bonita, e ela comecou a conversar comigo, ela é 'vendedora' do balao, e BAIXOU uma TatY Carioka nela rs...ela falou VC SABE QUE O BALAO É UMA MULETA, NÉ ? Mas tudo bem, nao se sinta frustada por isso, muita gente precisa de muleta, pra voltar a andar adequadamente, e obesidade é uma doença, vc fez certa, usou a muleta, e agora ta consciente que nao precisa mais...tem muita gente que fica com a muleta anos e anos, vc nao...desta vez chorei...me senti feliz e frustada ao mesmo tempo.

ENFIM
BALAO, BALONET, ALIEN É UM ASSUNTO ENCERRADO.
PAGINA VIRADA....
AGORA...EU SEI, COMO SEMPRE SOUBE, MAS ESTOU CONSCIENTE AINDA MAIS que preciso fazer, MALHAR, COMER MENOS E ADEQUADAMENTE.
A luta continua!!!!

A vida segue...

Hoje , daqui a pouco tenho ingles...
Depois um encontro com amigos, onde vai rolar churraco e cerveja, todos e eu principalmente sei que nao posso e nao quero tomar alcool, nao estou comendo carne e nao posso comer nada pesado, entao..vou me controlar...pq TUDO DEPENDE DE MIM!!! Alguem vai me obrigar a comer ? ou Beber ?

Amando a facul, mas ocupadissima.

Muito trabalho semana que vem...esta noite sonhei que estava sendo demitida hahahah (mas dizem sonho é o contrario hahah)

Malhacao com personal...(to apreensiva e ansiosa, afinal é uma novidade)

Maridao viajando, filha linda companheira..é isso ai.

Bjs gatas e ate mais OBRIGADISSIMO PELO APOIO

quarta-feira, 21 de março de 2012

SEM BALAO

Estou ha 3 dias passando imensamente mal!!!

Enjoos, vomitos e afins.

Hj marquei pra tirar o balao, o medico confirmou, esta na hora mesmo.

Sim, ja se passaram 6 meses.

Sim, valeu a pena, afinal foram embora 17 aquilos.

Sim, nao correspondeu a todas minhas expectativas.

Sim, me frustei um pouquinho.

Sim, nao vou reclamar, fiz e ta feito.

MAS CONFESSO, QUERO TIRAR ELE LOGO DE MIM, ESTOU DESESPERADA HAHAHAHAHA

segunda-feira, 19 de março de 2012

Eu voltei..agora com 3G...

.Eu voltei..
Ate que enfim, comprei o 3G
Quanta alegria!!!
Agora posso acessar meu blog, os blogs amigos,meu email e afins!!!

Vamos as novas!!!

Minha maquina fotografica e algumas coisitas mais que havia comprado no site da Americanas.com, foram extraviadas, estou ha 1 semana esperando o reembolso disso...muito puta, ja reclamei no reclameaqui, ja liguei la 200x oque nao adianta nada, ja mandei 200 emails...um saco!!!

As aulas da facul mudaram pra 2 dias da semana, ir ao sabado era demais pra mim, que vivo cansada,alem disso faço ingles aos sabados, correria louca, mas ta valendo, é o preço que pago por querer outra profissao (quase ninguem entende isso, cansei de explicar)!!!

Eu fechei com personal traineer, sim, inicio na quarta feira, agora vai!!!! Serao 3x por semana com personal, na academia onde ja faço, e ainda quero ir outros dias pra itensificar.

Estou passando muito mal,mal mesmo, acabei de vomitar no banheiro do trabalho...nauseas, enjoos, bolo no estomago, tudo por conta da intolerancia a lactose, que eu finjo que nao tenho,mas tenho e comi muito errado este fim de semana, por isso to pessima....hoje...

So vim aqui mesmo...pq queria reestrear meu blog, mas to super mega hiper mal.

Um adento..nao tenho inveja da Taty, nunca tive, e ela sabe disso, torço muito por ela e a admiro ainda mais, somos amigas, no sentindo mais BONITO e verdadeiro da palavra e sentimentos...conversavamos ha tempos sobre personal, alias, ela que me sugeriu, antes mesmo do Balão, ela disse 'melhor o personal que o balão', eu nestas semanas atras falei pra ela da minha ideia do personal...e ela foi totalmente a favor, mas 'do nada' apareceu o personal pra ela, nao foi planejado...e concindiu..totalmente...INVEJA, quem tem é o os anonimos do mal que vem aqui!!!
É natural que eu e Taty, façamos coisas parecidas, conversamos dia a dia..damos conselhos, apoio, amizade uma a outra, damos sugestoes, mostramos as novidades, incentivamos..entao eu realmente fui pra facul de letras incentivada por ela, mas este ja era uma vontade de anos..atras...mas nunca alimentada, acalentada..amigas da vida real, amigos como Andre meu melhor amigo, ja falavam isso pra mim, Taty apenas 'ajudou' ainda mais, ter um personal tb...sonho antigo...mas faltava disposicao, oportunidade e grana...enfim...sem mais delongas..pq nao preciso me explicar!!!
TATY É UMA OTIMA AMIGA E SO TENHO A AGRADECER A ELA, QUE GOSTA DE MIM E SABE QUE EU JAMAIS A INVEJARIA OU DESEJARIA MAL...

sexta-feira, 16 de março de 2012

EU USO OCULOS!!! EU NÃO NASCI ASSIM, MAS EU CRESCI E VIVO ASSIM!!!



Uma das coisas que eu mais queria, com certeza oque eu mais queria fisicamente, era enxergar sem o uso de lentes corretivas!
Mas que ser magra ou alta!
Eu queria nao ter deficiencia ocular.
Mas eu tenho e ainda tenho que agradecer muito por nao ter nascido cega, ou ficado cega, com tantas complicacoes que tive.
Na ultima visita ao oftalmologista, ficou decretado que sim VOU TER QUE CONTINUAR USANDO OCULOS, lentes estao fora de cogitacao, somente num evento e por poucas horas.
Operar tb nao é indicado.
Entao, fazer oq...me jogar nos oculos, que ja sao meus amigos ha 35 anos, nunca nem por um dia, abandonei eles, eles sempre estiveram, estao e estarao presentes em minha vida e no meu rosto, a diferença é que eu usava mais em casa e agora sera definitivos o dia todo.
Sinceramente nao gosto de oculos, nao acho bonito em ninguem e muito menos em mim, tira a pouca beleza que meu rosto tem, nao tenho vontade de usar maquiagem, bijus por conta deles, vou ter que aprender a me valorizar, me maquiar com os oculos.
Enfim...vida que segue...
Pensando seriamente em malhar com seriedade com um personal traineer!! É um investimento, sem duvida, um investimento financeiro, que estou disposta a pagar, para conseguir pegar gosto de verdade na malhacao, pra ter constancia e dar um up no treino!!!!
Continuo sem comer carnes vermelhas, de frango, de porco, somente carne de peixe, mas ja to querendo abolir tambem....quem sabe nao me animo e viro vegetariano, mas por enquanto é so pra pagar a promessa mesmo.
Minha alimentacao ta erradona, muuuuuuuuuuuuuuuuito doce, mas ja to voltando ao prumo!!!
Facul, a todo vapor, ingles a toda, trabalhando pra caramba!!!
É isso!!!

terça-feira, 13 de março de 2012

Sem NOVIDADES!!!



A minha vida ta uma correria danada...!!!!
Estou trabalhando igual gente grande...!!!
Estou estudando igual gente pequena...!!! hahhaha Minha filha fica me zoando, falando que tenho mais liçao de casa, do que ela!!!
A atividade fisica esta comprometida, pq meu carro quebrou, estou a pé, ahhh fala serio, dificil hem, pq meu tempo é cronometrado...
A alimentaçao esta basicamente vegetariana, mas ao contrario de Taty nao to cozinhando nada...entao, minhas opções estao bem, mas bem restritas...um horror ...
E abusei dos doces..mesmo...aiaiaiaiaiiaiaia
Enfim, vida que segue...
Sobre BBB - Queria muito que Yuri ficasse, nao, nao gosto dele, mas gosto menos ainda do João Carvalho e com a saida da INSUPORTAVEL da Laisa, Yuri melhorou muuuuuuuuuuuuuuuuuuuito, pra mim sairia Fabiana, é a que menos gosto no momento!!!
Meu 3G chegou mas quem disse que consigo usar, meu modem esta com problemas, preciso ir na loja!!!
Minha maquina fotografica ainda nao chegou, entao sem fotos...
Sem grandes novidades, so vim aqui dar um OI..pra vcs nao me esquecerem de vez hahahahha

quinta-feira, 8 de março de 2012

Dia da Mulher é todo dia!

No meu celular, pelo meu blog, nao consigo entrar no blog de ninguem...ai entro no blog da Taty...e consigo entrar nos blogs que ela acompanha, vai entender.
Entao peço que todas que me visitarem...deixem o link do blog, para eu gravar no meu celular e conseguir visitar, nao consigo acessar o link pelo blogspot,entao literalmente escrevam o endereço, please.
Olha receber elogios é muito bom e eu particularmente venho recebendo bastante, mas isso nao me ilude, mas enche meu ego e me da uma força VIOLENTA pra nao errar na alimentacao e ir pra academia, PENSO COMIGO, ta valendo a pena, ta valendo a pena!!!
Mas vou te falar não é facil...estou comendo muito pouco, muito certo e malhando com constancia...e os resultados sao pifios, isso desanima que só...mas nao perco a coragem e a vontade nao...estou la firme e forte no proposito de entrar na casa dos 60...alias de ir logo pros 60 rs.rs..nada de 60 e todos não hahaha
Não sei oque fazer mais pra desempacar o peso, talvez malhar mais e mais aerobicos..é a unica solucao que vejo...
Se tiverem sugestoes , aceito viu!!!
Enfim...sem reclamacoes...
Quero ir viajar na semana santa, mas nao sei se marido estara disponivel...e ai fica chato sem ele, so se for outras pessoas juntas...ai queria tanto uma casa na praia hahahah
Pra finalizar!!!
PARABENS PRA GENTE!!! SOU BEM FELIZ POR SER MULHER!!! ACHO QUE A MULHERADA É MUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUITO MAIS QUE IMAGINA!!!
Só penso assim, DEVIA SER FERIADO PRA GENTE, SO PRAS MULHERES.
FATO!!!              

segunda-feira, 5 de março de 2012

Boa semana!



E a vida é Bela!!! Na sua maior simplicidade!!!
Continuo sem maquina, quebrei na viagem do carnaval, e agora comprei outra mas chegara somente semana que vem...infelizmente!!!
Eu estou estudando...estou fazendo Letras, presencial, duas x por semana, confesso que é muuuuuuuuuuuito cansativo pra mim, é perdi o pique mesmo, trabalho muito, tenho uma filha, casa, marido, nao tenho mais aquela 'força' pra estudar a noite...mas...pelo curso que esta me 'pegando', que estou curtindo, estou conseguindo ir numa boa, tem muito trabalho, foruns e afins...mas estou gostando.
Maridao ta viajando muito, trabalhando bastante, sinto tanta saudade, tanta falta dele, ele me mima sabe, faz tudo pra mim, me ajuda infinitamente....mas enfim, ta trabalhando nao posso reclamar né.
Por conta destas viagens dele,estou dona de casa e mae integralmente (no curto periodo de tempo que tenho), mas estou curtindo ate, Ana é a melhor companhia do mundo, educada, obediente, linda, boazinha e divertidissima, me ajuda e me apoia em tudo...ontem pintou minhas madeixas, isso, ela mesmo pintou...estou com os cabelos castanhos!!!
A casa a gente vai limpando, arrumando como pode, não tenho dom, talento, mas nao sou porca, entao..faço qd to afim ou qd nao tem mais jeito mermo hahahahah
No trabalho, esta tudo normal, depois do stress e conversa seria com chefe, tudo entrou nos eixos, nenhum emprego é 100% oteeeeeeeeeeeeeemo, né, pq quem inventou o trabalho era um grandesissimo FDP hahahahah mas a gente vai levando, pq tem suas recompensas,é  uma troca, eu dou minha inteligencia, tempo, profissionalismo e experiencia e recebo meu salario...claro que neste meio tem que ter a boa convivencia, o aprendizado, as boas energias e afins,  estou trabalhando muuuuuuuuuuuuito, mas é bom que o tempo passa rapido.
Eu to indo na academia com frequencia, ando pagando uns micos 'divertidissimos' rs...mas to la, firme e forte, na hidroginastica, na esteira, na bike, no epilitico, na musculaçao...e ate no jump (1. tentativa) hahahah
A r.a.esta indo bem bem, estou comendo bem pouquinho e tentando acertar mesmo, meu maior erro...DOCES,confesso que os doces me amam e eu sou molinha, me amou eu me entrego hahahahah
Fiz uma promessa e ficarei a quaresma toda sem carnes, somente peixes...dificil gente, muuuuuuuuuuuuuuuuuuuito dificil...hoje mesmo comi so salada no almoco, nao tinha peixe, nem legumes cozidos, omeletes, nada disso...
Quem tem face eu to sempre por la, mas to evitando me expor muito, pq tem muuuuuuuuuuuuuuuuuuuita gente da vida real lá, então falo quase nada muito intimo, ex..nem conto que Roger ta viajando...pq tenho meio medo...sabe..., pq tudo podera e sera usado contra mim rs..muita gente do mal hahahhaha
Assim, esta minha vidinha bem normal e bem feliz...eu estou realmente contente, nao peço nada a Deus que eu nao possa ter e tenho tudo oque pedi, entao vou reclamar DO QUE ?
Agradeço mais uma vez todas as gatas que vieram aqui e foram gentis, lindas, educadas e carinhosas, em breve chega meu 3g (vem nao sei da onde, da OI, 1 mes pra entregar), ai sim, falarei e visitarei todas com frequencia.

E pra terminar, um cara muito gato que tem aqui...acabou de falar assim “Olha a Leila de vestidinho, cabelo de outra cor e tatooo aparecendo, ta podendo”, abafa!!! hahahahahhahaha

quinta-feira, 1 de março de 2012

Finalizando o assunto do Emagrecimento!!!

Talvez eu nao tenha me expressado muito bem, embora todas as amigas foram muito, mais muito maravilhosas, e juro POR DEUS, depois de ler tantos comentarios maravilhosos e me senti MUUUUUUUUUUUUUUUITO MELHOR,vcs entenderam meu ponto de vista e me respeitaram, alem de serem gentis, amigaveis, carinhosas demais comigo.
Teve criticas tb...como em tudo...afinal....toda unanimidade é burra né hahahhaa, nao posso querer ser só amada e elogiada...embora eu acho que as mal comidas que vem aqui perturbar no fundo me amam tb, mas é que a inveja é maior hahahahah
Sei que dei um prato de doce bem calorico para as pessoas 'contra' mim, fiz oque elas queriam nao emagreci o suficiente, e elas devem estar tendo orgasmos por isso rs..rs...alias so assim devem ter orgasmos na vida rs.rs...coitadas rs.rs...mas prefiro enaltecer as meninas do bem, maravilhosas que sempre me tratam com carinho e respeito.
Jessica/ Fernanda/ Ale/ Drica/ Vania/ Nê(MeuEmagrecimento)/ Eusiane/ Barbara/ AnaWillians/ Re(sabores e sensacoes), as meninas de sempre como a Paulinha mae da Sarah, a Leila Diniz e todas que me visitam sempre e que mandam boas energias!!!! Adoro vcs, prometo visita-las (ja estou resolvendo problema da net), sejam sempre bem vindas...
Eu vou tirar o balao, daqui 1 mes, ate la muita coisa pode acontecer.
Alem disso, nao vou abandonar a r.a., hoje tenho consciencia que é pra vida toda, muito menos vou abandonar a academia, ou ser feliz ACIMA DO PESO, comendo e vivendo como senao houvesse amanha.
Eu simplesmente quero tirar a PRESSAO da obrigatoriedade de EMAGRECER.
Eu nao aguento mais isso, essa cobrança, que eu mesma me faço, mas muita gente tambem faz, que eu sou obrigada a emagrecer mais e mais, pq eu tinha uma meta, pq eu coloquei balao, pq eu preciso usar 38, pq eu preciso ter 60 kilos pra menos afinal sou baixinha e muitas outras....
Essa pressao, esta cobrança desenfreada que me angustia...pq ? Pra que ? pesando tudo vi que nao valia a pena...estou sendo condescente comigo, talvez, mas se eu nao for quem sera ? Eu me amo mesmo acima do peso, gosto de mim e gosto principalmente de saber que to fazendo a coisa certa...se tivesse comendo igual uma porca, sem malhar, seria  a primeira a vir aqui e falar, FODEU, NAO TENHO JEITO MESSSSSSSSSMO rs..mas nao é a real...
Apenas eu estou muito bem, mas muito bem mesmo pessoalmente e com meu corpo mesmo arredondado ainda, pra ficar 'estressada' com a pressão absurda de ter que ter um peso estipulado...mas nao que eu queira continuar fofinha ou pior ENGORDAR rs...nada disso, quero ser equilibrada, constante e feliz no processo, como estou sendo em outros fatores da minha vida.
ENTENDERAM ?
Mas o processo vai continuar, e eu tenho certeza vai fluir e o emagrecimento vai rolar.
Quero que seja um processo natural, nao preciso ser radical por dois motivos PARTICULARES,e pode parecer pretensao, mas nao é..é apenas a minha verdade.
Nao sou , nao estou mais obesa morbida, pra mais de  3 digitos, nao estou mais doente por conta do peso, nao estou enorme, feia e gorduchona, sinceramente to me achando ate bonitinha e ajeitada hahahaha!!!
Estou feliz como estou e fazendo o meu melhor, estou malhando, estou comendo certo, estou comendo pouco, entao nao to sendo fracassada, mentirosa, desculpenta...assim sendo, é obvio que o resultado vira.
Por conta disso, nao preciso ser infeliz, cortar tudo, fazer loucuras pra emagrecer, POSSO CONTINUAR NO MEU CAMINHO e continuarei, sinceramente, se amanha estiver infeliz, pq estou acima do peso, como muitas que estao 1 kilo acima do peso e 'morrem' por conta disso, eu vou vir aqui e contar, pq sou transparente...mas hoje, particularmente neste momento, isso nao esta me incomodando a ponto de 'eu viver pra perder estes kilos'
Mas obviamente, vou continuar meu processo...obviamente quero emagrecer ate chegar na meta, so nao quero ficar louca e neurotica por isso, NEM 8 NEM 80.
Nao quero ficar louca porque estou acima do peso, nao quero ficar louca pq nao emagreço...tambem nao quero relaxar e foda-se to linda e gostosa acima do peso...nao é isso...quero ter equilibro...apenas isso..
Esta pressao por conta do balao, me desestabilizou, afinal 'vou tirar o balao e nao atingi a meta',mas gente atingi tantas outras coisas, ta PRA MUITA GENTE pode parecer mentiras ou desculpas, ou mesmo, FODA-SE, as outras coisas o mais importante EMAGRECER vc nao conseguiu, tudo isso ouvi, vou ouvir e eu mesma me disse......mas eu realmente nao sou igual as outras pessoas, principalmente, as que tem esta opiniao, eu sei ONDE, PQ E COMO MUDEI e isso é tao, mas tao gratificante....e eu vou dar valor a isso!!!
E resumindo...
Estou realmente vivendo um momento feliz!!! Mas quero mais pq tenho ambiçao pela vida, mas nao quero uma busca desenfreada por isso, QUERO CONTINUAR SENDO FELIZ...SEMPRE
PQ PRA MIM FELICIDADE É MUUUUUUUUUUUUUITO MAIS IMPORTANTE QUE O PESO!!!
Estou vivendo um momento otimo na minha vida, em todos os sentidos, e principalmente nao sou frustada, quis colocar o balao e coloquei, emagreci, to malhando só coisas boas ...não é...?? ahh mas falta emagrecer mais..falta ué..e vou fazer oq ? Morrer e ser infeliz por conta disso hahahaha, não, não, deixo isso para as mal comidas hahahha Eu Leila Não posso reclamar de nada...sou uma pessoa intensa, alegre, feliz e quase magra hahahahahhah, mas sou feliz comigo, com meu marido, com minha filha e com minha vida...acho que isso é realmente o mais importante!!!! E realmente isso incomoda os pequenos, mas aproxima os nobres, e sei que a maioria esmagadora que vem aqui é grande, é forte, é nobre de espirito!!!!
Enfim...proximo post conto novidades da vida...que esta maravilhosamente otima...maridao lindo, filha incrivel, trabalho, estudos tudo, tudo na mais perfeita harmonia!!!

terça-feira, 28 de fevereiro de 2012

DILEMA DO EMAGRECIMENTO



Vamos falar de como esta meu corpo e meu emagrecimento...(POST ENORME, QUEM NAO TIVER AFIM, NEM SE DE AO TRABALHO)
Fara 06 meses que coloquei o balao, e isso tem tirado meu sono, estou infeliz e sofrendo, como nunca quis que acontecesse, mas infelizmente esta acontecendo e pior nos frigir dos ovos estou em vantagem, mais magra...e pq nao consigo ficar feliz e tenho que ficar dando satisfacoes aos outros ? Nem eu me entendo...
Vamos aos fatos.
Fui enormemente criticada por colocar o balao, criticas nada sutis, nada elegantes, fui na verdade massacrada.
Fui muito 'avisada' por outras meninas que ja tinham utilizado ou conheciam que nao adiantava colocar o balao intragastrico, era dinheiro jogado fora.
Fui por poucas, porem 'valiosas' amigas admirada, apoiada e incentivada.
Não me 'grudei' em nenhuma das tres opçoes acima, nao fiz por ninguem indicou, nao deixei de fazer pq ninguem criticou, FIZ OQ EU QUERIA.
Eu acho dificilimo emagrecer , É FATO!!! Na teoria tudo é facil, normal...mas na vida real é complicado...IMPOSSIVEL ? NAO, NÃO É...mas é dificil...muito dificil e nunca escondi isso.
Alem de ser gorda, sou muitas outras coisas e focar tao somente no emagrecimento, como vejo em determinados casos de sucesso sempre foi inviavel pra mim...mais uma vez, IMPOSSIVEL NÃO..., mas dificil
Sempre odiei SER RADICAL, em qq situacao da minha vida, nao sou radical pra praticamente nada, sou flexivel, sou sensivel, sou pratica, sou esperta, sou bobona, sou chorona, sou responsavel, sou educada, sou boca suja, sou santa, sou capeta, NAO CONSIGO SER RADICAL, é fato...entao...mais uma vez IMPOSSIVEL NÃO...mas dificil ser radical.
Eu nao me espelho no corpo de ninguem.Nem fico morrendo pra ter corpo igual a de ninguem.Admiro logicamente, pessoas que tem o corpo legal...como Fernandinha Souza que é baixinha por exemplo, tb admiro quem emagreceu sozinha como Beth Rueda e Taty Carioka, ou que usou de artificios e foram bem sucedidas como Lu Fernandes ..ACHO LINDO A PESSOA TER BUSCADO O SEU MELHOR, SEJA POR MEIO DE CIRURGIA OU 'SOZINHA', MAS ATINGIU SEU OBJETIVO.
Nao sou contra qq ARTIFICIO, CIRURGIA, CHÁ, REMEDIO, EXERCICIO, LIVRO, PROGRAMA DE TV, ASTROLOGIA, JUNÇAO DO SOL E LUA, REGIME, TERAPIA PRA vc emagrecer, SE É BOM PRA VC, PERFEITO...TALVEZ NAO SEJA PRA MIM, MAS CADA UM NA SUA...
Tenho medo de cirurgia e precisava engordar mais uns 20 kilos pra fazer a cirurgia do estomago, nao gosto de remedios, tenho pressao alta e nao posso tomar, por mais que leia blogs, livros e afins, sei que ler nao emagrece ninguem nem o olho hahahha, odiava, melhor EM LETRAS GARRAFAIS ODIAVA exercicios fisicos, academia e afins, por tudo isso e mais um pouco OPTEI PELO BALAO, que por mais que as XIITAS reprovem, eu sempre no meu ver, quis fazer de tudo pelo que eu acreditava que era EMAGRECER, ah ta SO VALE SE EMAGRECER SOZINHA, isso pra ALGUMAS PESSOAS, NAO PRA MIM...entao optei PELO BALAO SUPER CONSCIENTE.
E N AO ME ARREPENDO...QUERO DEIXAR BEM CLARO, NAO ME ARREPENDO...MAS TB NAO ACHO A MELHOR SOLUCAO...É FATO.
OQUE ACONTECEU...
Fui contando detalhes a detalhes e nos 3 primeiros meses, PERDI 16 KILOS, chegando aos 70 kilos, VITORIA TOTAL.
Alem dos pesos perdidos, aprendi e comecei a gostar de ir na academia, tanto que virou uma constante e to la toda semana...
Aprendi a mastigar, a observar oque meu corpo gosta em relacao a alimentos,aprendi a comer pouco e com educacao.
Sim...meu corpo mudou, perdi kilos adjacentes, fiquei mais bonita, mais alegre, mais magra.
Troquei o guarda roupa de 47 (é pq eu nao admitia usar o 48) por 42 ....
Mas...o efeito do BALAO ACABOU...e depois de 3 meses, nao emagreci e nao engordei 1 grama...
E estou neste reme reme ha quase 3 meses novamente....
E ISSO ME ANGUSTIA...
Ate sonhei com a invasao das chiitas gordas e mal comidas no meu blog "bem feito vc continua gorda", "é a maldicao das que emagreceram naturalmente, vc procurou atalho e continua gorda", 'gastou horrores e continua baleia'....enfim....
Ao mesmo tempo
SEMPRE, SEMPRE VIM AQUI E DISSE "O BALÃO NÃO É MILAGROSO", eu tenho que fazer minha parte, se quiser comer porcaria ou nao malhar, NAO VAI ACONTECER nada, É FATO!!!
Entao, pq é esta angustia.
VOU SER SINCERA, NO FUNDO QUEREMOS UMA SOLUCAO MILAGROSA, E NAO ACONTECEU ESTE MILAGRE...
Empaquei, faltando 10 KILOS PRA MINHA META.
Tao perto e tao distante...e nao me vejo com forças pra continuar, nao sei se vale a pena ENTENDEU ?
QUERO SER FELIZ ANTES DE SER MAGRA É FATO, PREFIRO SER GORDINHA FELIZ QUE MAGRA INFELIZ...OU PIOR LUTANDO PRA SER MAGRA E INFELIZ...
E isso me deixa triste...
AH...SEJA RADICAL, FAZ DIETA LIQUIDA, COME DE 3 EM 3 HORAS, COME SÓ SALADA, MALHA 2X POR DIA, COME CHIA, COME ALFAFA, TOMA CHA DE LIMOEIRO, vao falar...vou escutar e ler, TODO MUNDO TEM UMA RECEITA MILAGROSA PRA EMAGRECER, nao entendo ainda a maioria continuar gorda hahahah
Enfim...
Estou nesta inercia, MAS CONFESSO SINCERAMENTE E DE CORACAO, estou fazendo minha parte, mas que isso É ME VIOLENTAR, É ME FAZER SOFRER, NAO DA PRA SER MAIS RADICAL DO QUE EU JA ESTOU SENDO, nao da pra limitar ainda mais minha alimentacao, nao da pra malhar mais do que eu to malhando...
IMPOSSIVEL, mais uma vez NAO...
MAS NAO SEI SE NECESSARIO, SE VIAVEL, SE CONDIZENTE, SE LEGAL
EU FORÇAR UMA BARRA SERIA IR CONTRA MIM MESMA, NAO SEI SE TA COMPENSANDO..E NAO ME VENHA COM O CLICHE 'VC ENTRAR NA CALÇA 38 VAI COMPENSAR TUDO', SINCERAMENTE EU ENTRANDO NA 42 JA ESTOU FELICISSIMA....É VERDADE....
Não é desculpa...é que tenho MEU LIMITE...e cheguei nele gente...ESTOU A PONTO DE COGITAR O FATO DE ME ACHAR OTIMA COMO ESTOU E ESQUECER ESTE PAPO DE EMAGRECIMENTO, ISSO ESTA ME MATANDO...ESSA PRESSAO, ESSA OBRIGACAO DE EESTAR MAIS MAGRA, DE ESTAR MAIS ESBELTA...
Eu nao consigo relaxar e como diz minha psicologa DEVE SER POR ISSO QUE VC NAO EMAGRECE, talvez se parar de pensar EU EMAGREÇA...
NAO É DESCULPAS DA GORDA ESFARRADAPADA
É FATO...FATO VERDADEIRO...
LUTEI, LUTEI MUITO...
MAS SINCERAMENTE ME VEJO PERDENDO A LUTA, PERDENDO A LUTA DA BALANÇA..MAS GANHANDO A LUTA DA VIDA...PQ PRA MUITOS É IMPOSSIVEL SER FELIZ GORDA...MAS PRA MIM TA SENDO BEM NATURAL SER FELIZ GORDINHA...
E EU TO ME CULPANDO POR ISSO
TO ME ACHANDO UMA BANDIDA, UMA LOUCA, UMA ESTUPIDA, POR ME AMAR COMO EU SOU, POR NAO TA AFIM DE LUTAR MAIS AINDA PRA EMAGRECER...
SABE PQ ?
Pq nao to infeliz com meu corpo, ESTOU ME ACHANDO AJEITADA E BONITA
Pq nao to infeliz com as minhas roupas ou manequim, TA USAR 38 É O MAXIMO, mas usar 42 ta otimo no momento pra mim.
Pq nao to infeliz com o meu desempenho, estou malhando, comendo direito e pouco,sei que to fazendo minha parte, CLARO QUE ESCORREGO, mas me permito, me dou este direito.
Pq nao to infeliz com o balao, mesmo sendo bem menos do que eu pretendia, eu gostei de ter colocado, achei valido.
Pq eu aprendi a valorizar e ter prazer na malhacao, nao sou rata de academia, mas me sinto bem indo , frequentando, nao é mais um sacrificio.
JURO POR DEUS DO CEU, ESTA AI DE CIMA SOU EU, EU TO FELIZ COM TODAS AS CONQUISTAS.
OQUE ME AFLIGE ENTAO ?
PQ EU NAO CONSIGO MAIS EMAGRECER E PQ EU AINDA LUTO TANTO PRA ISSO SE EU NAO TO INFELIZ COMO EU ESTOU ?
PRA PROVAR PROS OUTROS ?
PRA ENTRAR NUM PADRAO ?
PRA PROVAR A MIM MESMA, PQ PARECE QUE EU TO INVENTANDO DESCULPAS ?
Eu to vivendo um DILEMA...
Me SINTO VITORIOSA E FELIZ COM TUDO OQUE CONQUISTEI
ME SINTO INFELIZ E TRISTE, PELO QUE EU PODERIA TER CONQUISTADO
QUE LUTA...
QUE DIFICIL...
As vezes penso EU QUE SOU TAO FORTE, TAO DETERMINADA E CORAJOSA, com medo da opiniao alheia, com medo de enfrentar e dizer EU TO FELIZ ASSIM E FODA-SE ?
Quero voltar a ter prazer em emagrecer, em fazer oque tem que ser feito, sem pressao ou stress....
NAO SUPORTO MAIS A PRESSAO FEITA POR MIM MESMA ATE, 'VAI TIRAR O BALAO E NAO EMAGRECEU SUFICIENTE'...isso ta acabando comigo..e NAO QUERO QUE SEJA ASSIM...QUERO SER FELIZ...É SIMPLES...
SERA QUE TA TAO DIFICIL DE ENTENDER?
ENFIM.....ESTOU ASSIM...E VIM AQUI DESABAFAR!!!
FOTOS SO QD COMPRAR OUTRA MAQUINA!!!
XIITAS, LOUCAS E MAL EDUCADAS NAO SERAM BEM VINDAS!!!